DiscoverStoffskiftepodden#167 - Derfor funker ikke "spise mindre og tren mer" når du har lavt stoffskifte
#167 - Derfor funker ikke "spise mindre og tren mer" når du har lavt stoffskifte

#167 - Derfor funker ikke "spise mindre og tren mer" når du har lavt stoffskifte

Update: 2025-11-22
Share

Description

Hvor frustrerende er det ikke å få beskjed om at du må "spise mindre og trene mer" for å gå ned i vekt når du har lavt stoffskifte?


I denne episoden dykker vi ned i hvorfor det er omtrent verdens mest tullete og ubrukelige setning som ikke hjelper deg på noen som helst måte ❤️


Velkommen til en ekte rant om dette!


👉 Her kan du laste ned blodprøveguiden


🎄 Her finner du Julekalenderen 2025 for deg som har lavt stoffskifte


📱 Følg meg på instagram for daglig inspirasjon og hormonhacks

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#167 - Derfor funker ikke "spise mindre og tren mer" når du har lavt stoffskifte

#167 - Derfor funker ikke "spise mindre og tren mer" når du har lavt stoffskifte

Marita Ross